Vi erbjuder rolig och säker träning till alla intresserade i olika åldrar. Vi har verksamhet från 3 års ålder upp till seniorverksamhet.

IDEELL VERKSAMHET

I vår ideella verksamhet är målet att vi ska finnas tillgängliga och erbjuda verksamhet för alla intresserade.

Vi behöver alltid frivilliga krafter så vill och kan du hjälpa till i vår förening är du varmt välkommen att kontakta oss. Maila gärna info@gnestagympa.se

Hej! Det är några ändringar gällande veckans pass.

Måndag

Carin motionsgympa 18-19 Freja

Liza kör tant-parkour 19-20 Jubileumspass i Freja

Tisdag

Rebecca Tabata 18-19 Dansut

Lydia Hoppfrigympa 19-20 Dansut

Onsdag

Emelie Styrka/balans/avslappning 18-19 Freja

Emelie Cirkelträning med flås och styrka 19-20 Freja 

Torsdag

Katarina Styrka 18-19 Freja

Katarina Aerobic 19-20 Freja

Söndag

Rebecca cirkelträning 10-11 Dansut

Varmt Välkomna!

Ni har väl inte missat vårt Jubileumspass som är på måndagar, 19-20 i Frejahallen. Påminner också om att passet är gratis för alla deltagare samt för både medlemmar och icke medlemmar. 

Schemat uppdateras vartefter!

Varmt välkomna!

Hej alla deltagare och vårdnadshavare!

Detta har vi fått till oss av kommunen:

"Vi har fått påpekande och händelserapporter med bilder från Avarn, GFABs bevakningsföretag om att man parkerar och blockerar för räddningstjänst och blåljusenheter vid Frejahallen. Parkeringen sker utanför entréer och för nära skolbyggnaden. Det måste vara fri väg om det sker en olycka eller incident. På kvällar och helger ska man nyttja skolans lärarparkering. Om vi alla hjälps åt att sprida detta budskap till ledare och föräldrar så har vi en tryggare miljö för alla som nyttjar anläggningen.Tack för hjälpen!

Malin Broquist

Enhetschef Fritid och Freja Bad & Gym
Kommunstyrelseförvaltningen"

• De påminner också om att kolla igenom om ni eventuellt har kvarglömda kläder, skor samt annat material i Frejahallen. Det som inte blivit hämtat innan första veckan i februari kommer att återvinnas på annat håll.

Tack på förhand för ert samarbete.

Mvh Styrelsen Smedsta GF

Varmt välkomna till en ny termin hos oss på Smedsta GF som också i år fyller 95 år. Under V. 3 kommer alla våra golvpass vara GRATIS. 

Då vi i år firar 95 års jubileum, kommer vi på måndagar mellan 19-20 erbjuda ett pass som kommer vara lite utöver vårt ordinarie schema. Detta pass kommer att vara gratis för både medlemmar och icke medlemmar. Innehållet kommer variera och kommer annonseras succesivt, både i hallarna men också via sociala medier.

För ordinarie schema, se nedan

Smedsta Gymnastikförening - Motion

 Vi reserverar oss för eventuella ändringar i schemat.